テーマ『 小さな失敗と小さな成功 半生を振り返ってみる 』
第197回 二本松あだたら倫理法人会モーニングセミナーのご案内
【テーマ】『 仕事に役立つ簡単ヨガ 』
【講師】スポーツハウス ユナクオーレ 代表
本多 有氏
【日時】2021年2月26日（金）AM6：00～7：00
【会場】アーバンホテル二本松
また、AM5：30よりモーニングセミナー朝礼を行なっております。ぜひご参加ください。
※ZOOMを使ってWebモーニングセミナーを同時開催いたします。
URL:https://zoom.us/j/98118438704?pwd=dkNiNEFORm5EZW9IenNocCtxV2NhQT09
ミーティング ID : 981 1843 8704
パスワード : 091457
【 講師プロフィール 】
①全米ヨガアライアンス(RYT200)
②マタニティヨガインストラクター
③シニアヨガインストラクター
④5分間ヨガエクササイズインストラクター
⑤日本サップヨガ協会サップヨガインストラクター
⑥ヨギーズフードマイスター
⑦小顔フェイシャルヨガインストラクター
⑧ベビトレヨガインストラクター
現在、仕事などの作業効率を上げるとされ、様々な企業で健康増進の一環としてオフィスヨガが人気を集めています。
肩こり・眼精疲労などの身体の不調を改善・予防したいとき、また、イライラの軽減や集中力を高めるなど心(メンタル)のバランスを整えたいときにも活用していただけます。
マットもウエアも必要なく、その場でできる簡単ヨガを実践していきましょう!!
