齋藤良氏『自分の健康レベルを知る』
日 時：平成31年3月23日（土）ＡＭ6：00～7：00
会 場：なりた温泉
テーマ：『自分の健康レベルを知る～最新テクノロジーと抗酸化能力』
講 師：安積野倫理法人会専任幹事 ＦＦＧインターナショナル（株）代表取締役 齋 藤 良 氏
一番興味が有る健康に関する講話でしたので、今回も皆様真剣に聞き入っていました。
先ずは自分の健康を知る事から始まるとの事で、実際に測定出来る機器を持ち込み、希望の方が測定していました。
斎藤講師は、125歳迄 健康で長生きする目標を持ち､その為には体を悪くする”活性酸素”を押さえ、”抗酸化物質”を増やす事が大切！と、資料を基にお話しをされていました。
とても分かりやすく丁寧なご説明、有り難う御座いました。
